Quelle routine
pour toi ?
Stride, Form, Restore, Stretch… 4 nouveaux formats, et pas toujours facile de savoir lequel est fait pour toi. 5 questions, et on t’aide à y voir clair — en bonus, on te propose aussi la formule la plus adaptée à tes habitudes sportives.
Trouver son format de Pilates Reformer
Core Society est un studio de Pilates Reformer à Bois-Colombes : six formats de 50 minutes, dix places par cours et un coach qui règle chaque machine avec toi.
Selon que tu débutes, que tu complètes un autre sport ou que tu reprends en douceur, le bon format n’est pas le même. Ce test t’oriente vers ta séance principale, une séance complémentaire et la formule qui correspond à ton rythme.