Votre studio de Reformer près de Colombes
colombes × bois-colombes
50 minutes. 10 places. Un vrai coaching.
Le Fitness Reformer à proximité de Colombes
Vous habitez ou travaillez à Colombes et recherchez un cours de Reformer en petit groupe ? Core Society vous accueille au 23 rue des Bourguignons à Bois-Colombes, dans un studio entièrement dédié au Fitness Reformer. Les séances durent 50 minutes, accueillent 10 personnes maximum et sont encadrées par un coach qui adapte les mouvements et les résistances à votre niveau.
Notre méthode est plus intense que le Pilates Reformer traditionnel. Elle associe contrôle, temps sous tension, renforcement musculaire et faible impact articulaire. Vous pouvez choisir un format complet, ciblé, cardio ou récupération selon votre objectif et votre énergie du jour.
les cours
Six formats, une routine adaptée
Tous niveaux · 50 minutes · 10 personnes maximum
Signature Full Body
Un renforcement complet à intensité soutenue.
Legs & Booty
Un travail ciblé des fessiers, des cuisses et du gainage.
Stride
Course en extérieur et renforcement sur Reformer.
Form
Les fondamentaux inspirés du Pilates Mat sur Reformer stabilisé.
Stretch
Mobilité et étirements assistés par la machine.
Restore
Reformer doux, respiration et méditation guidée.
Accès depuis Colombes
Un studio voisin, sans fausse adresse
Core Society est bien situé à Bois-Colombes, à proximité immédiate de Colombes. La gare de Bois-Colombes se trouve à 2 minutes à pied du studio. Sur place, vous trouverez des vestiaires séparés, des douches, des casiers et un coffee corner pour prolonger l’expérience après le cours.
14 jours de Reformer en illimité
Welcome Pack à 89 € · Réservé aux nouveaux membres · Sans engagement
faq
Reformer près de Colombes
Où se trouve Core Society par rapport à Colombes ?
Le studio est situé au 23 rue des Bourguignons à Bois-Colombes, à proximité immédiate de Colombes et à 2 minutes à pied de la gare de Bois-Colombes.
Faut-il avoir déjà pratiqué le Pilates Reformer ?
Non. Le coach règle la machine, explique les mouvements et propose des adaptations à chaque séance.
Quel cours choisir pour débuter ?
Signature Full Body est le format recommandé pour découvrir la méthode. Form convient aussi aux personnes familières du Pilates Mat qui recherchent davantage de précision.
Combien de personnes participent au cours ?
Chaque cours accueille 10 personnes maximum afin de permettre un accompagnement individualisé.
Y a-t-il des douches et des vestiaires ?
Oui. Le studio dispose de vestiaires séparés, de douches, de casiers et de miroirs.